Что добавить в воду, чтобы стать красивее

Картинки по запросу glass of water with lemon

1. Соль против отеков

  • Добавляем четверть чайной ложки, Гималайской соли, на литр воды. 

В отличие от обычной, она не задерживает воду в организме, а, наоборот, помогает ее усваивать и препятствует образованию отеков: вы скорее утолите жажду такой подсоленной водой, чем обычной с лимоном. Разводить надо совсем немного — четверть чайной ложки соли на литр воды.

2. Корица против тяги к сладкому

Любимая пряность всех худеющих превращает воду в напиток, который нужно пить, когда возникает непреодолимая тяга к сладкому. 

  • Положите в бутылку с водой 4−5 палочек корицы и оставьте на ночь — утром наслаждайтесь здоровым коктейлем с легким пряным ароматом.

3. Куркума против морщин

  • Разбавлять ее советуют в теплой воде, а принимать — по утрам, курсами в 2−4 недели, делая перерывы в два месяца.

Это известный антиоксидант и кладезь витамина С. Куркума предотвращает появление морщин и сохраняет свои свойства анти-эйдж даже в воде.

Разбавлять ее советуют в теплой воде, а принимать — по утрам, курсами в 2?4 недели, делая перерывы в два месяца.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *