Жор после 18:00! Медики назвали 5 продуктов, которые можно и нужно есть на ночь

Похожее изображение

Кто из нас не любит заглянуть холодильник после 18:00?

Зачастую всё начинается с банального: «А не выпить ли мне чаю?»

И заканчивается поеданием бутербродов с колбасой под аккомпанемент профитролей или густо намазанного кремом торта.

Читать далее…

Очищение сосудов головного мозга

Картинки по запросу Очищение сосудов головного мозга

Очищение сосудов головного мозга очень важная процедура, которая способна значительно улучшить ваше самочувствие при ряде заболеваний, от остеохондроза шейного отдела до атеросклероза. Регулярное очищение сосудов позволит вам избавиться от тяжести в голове, исчезнут головные боли, прояснится сознание, улучшится настроение. Мы подготовили для вас 5 эффективных и проверенных рецептов очищения сосудов головного мозга.

Читать далее…

Простой способ сделать волосы густыми и пробудить спящие луковицы!

Картинки по запросу правильно мыть голову шампунем

Действительно пышная шевелюра украсит любую девушку, а вот жидкие прядки красоты не добавляют.

Если от природы у вас именно слабые волосики, можно ли сделать их гуще? Это практически невозможно, а вот укрепить, сделать их толще, можно попробовать.

Читать далее…

Как правильно делать инъекции? Сохраните себе эту важную информацию!

Картинки по запросу каким углом делать укол

Внутримышечная инъекция — самый распространенный и наиболее простой способ введения в организм лекарственных препаратов. Такие уколы рекомендуется делать в наиболее крупные мышцы в местах, отдаленных от основных кровеносных сосудов и нервов.

Как правило, для инъекции в ягодицу используют 3 или 5 кубовые шприцы.

Читать далее…

Как сохранить молодость: 3 простых упражнения против болезней старости

Похожее изображение

Старение является неизбежным фактором жизни, но есть шаги, которые мы можем предпринять уже сейчас, чтобы предотвратить негативные последствия в будущем.

Расскажем о 3-х упражнениях, которые помогут сохранить молодость и здоровье.

Читать далее…

7 дней, 7 стаканов: методика, которая умерщвляет брюшной жир! Вот в чём сила…

Похожее изображение

Избыточный вес — это настоящая проблема. Он ужасно влияет на здоровье и может вызвать целый ряд заболеваний, таких как диабет и гипертония. Люди, страдающие от избыточного веса, как правило, пробуют придерживаться строгих диет или даже делают липосакцию, считая, что альтернативы нет. 

Но выход всегда есть, и в данном случае гораздо проще, чем ты думаешь. Почему бы тебе не попробовать что-то более естественное и эффективное? Если ты хочешь похудеть и при этом не навредить здоровью, у нас есть для тебя отличная новость! 

Читать далее…

9 продуктов, которые сжигают жир. Минус 1-4 кг мес. и голодать не придется!

rabstol_net_fruits_06

Сегодня мы рассмотрим те продукты, которые еще и способствуют жиросжиганию!

Многие подумают — такого не бывает, как такое может быть — есть и худеть? На самом деле еще как бывает! Это не миф.

Читать далее…

6 типов ожирения. Как справиться с каждым из них! 

Похожее изображение

1. Ожирение переедания. 
Переедание — главная причина проблем с лишним весом в мире. Если жир у вас равномерно накапливается во всех верхних частях тела, значит, вы едите слишком много сахара и вообще переедаете. 

Читать далее…

12 советов трихолога: вот как следует мыть голову, чтобы волосы долго не теряли свой объём и блеск

Картинки по запросу hair treatments

Вам приходиться часто мыть голову, а ваша шевелюра всё равно выглядит блеклой и совершенно не держит объём? Ваши волосы быстро становятся жирными или постоянно стекутся кончики?

Виной тому может стать банальное неправильное мытьё волос. Более того, если вы одни из тех, что часто моет голову, о вам следует помнить, что это может принести вред не только вашим волосам, но и коже головы.

Читать далее…

Сок для похудения

Картинки по запросу Сок для похудения

Мы подготовили рецепт напитка, который буквально творит чудеса с телом. Начинай каждый день с этого сока, и проблема брюшного жира перестанет тебя беспокоить. Кроме того, сок обладает бесподобным вкусом, а приятным моментом станет то, что все компоненты легко найти в собственном холодильнике

Если твоя цель — отличное самочувствие и обретение хорошей физической формы, старайся обращать внимание на то, что именно ты ешь.

Читать далее…

4 секрета бутылок с водой… Никто не хочет, чтобы вы об этом знали

Похожее изображение

Мы все пьем воду из пластиковых бутылок, но знаете ли вы, какие темные тайны хранятся под крышкой?

Для Вас мы раскрываем 4 основные:

4. Почему мы не должны повторно использовать пластиковые бутылки

Читать далее…

Это Божий дар всем женщинам. Дамы, вы просто должны прочитать это!

Картинки по запросу Это Божий дар всем женщинам. Дамы, вы просто должны прочитать это

Авокадо — один из величайших даров природы. Мать природа сделала этот фрукт в интересах женщин, так как он идеально подходит для женского организма и помогает в диетах.

Авокадо имеет ту же форму, как и матка у женщин. Кроме того, исследования показали, что авокадо предотвращает рак шейки матки и нормализует выработку гормонов.

Читать далее…

1 2 3 113