Чего не хватает организму

Хочется: шоколада

Не хватает: магния

Источник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые.

Читать далее…

Такая непростая ромашка

Казалось бы, что может быть проще ромашки? Но на самом деле, ромашка не так проста, как кажется. Об это знали ещё в античные времена.

Как лекарственное растение ромашку аптечную высоко ценили врачи Древней Греции и Рима. В лекарственных и косметических целях используют цветочные корзинки ромашки, без стеблей, которые собирают в начале цветения, когда краевые язычковые цветки в корзинках расположены горизонтально.

Читать далее…

57 хороших способов постройнеть!

Картинки по запросу Ходите пешком на работу

1. Ходите пешком на работу
2. Используйте обезжиренное молоко вместо цельного
3. Выполняйте приседания перед телевизором
4. Выходите на прогулку в обеденный перерыв
5. Пейте воду перед приемом пищи

Читать далее…

Она приложила это средство к стопам на всю ночь, чтобы наутро получить восхитительный результат!

Картинки по запросу Она приложила это средство к стопам на всю ночь, чтобы наутро получить восхитительный результат!

Стоило приложить это домашнее средство к стопам на всю ночь, чтобы наутро получить восхитительный результат!

Малоподвижный образ жизни, неправильное питание, инфекционные заболевания и вредные привычки приводят к тому, что в организме начинают накапливаться различные токсические вещества. А это не лучшим образом сказывается на нашем самочувствии.

Читать далее…

Секретное лекарство — 2 ингредиента от 12 недугов!

Картинки по запросу касторовое масло

В наши дни народная медицина как никогда популярна. И не зря, ведь это настоящий кладезь эффективных рецептов от тысячи болезней! Вот, к примеру, касторовое масло. Оно давно полюбилось модницам за его положительное влияние на рост волос. Но о таком применении касторки мало кто догадывался. Как оказалось, простая смесь касторового масла и пищевой соды способна предотвратить множество заболеваний.

Читать далее…

50 ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК

1. Начинайте день с улыбки. Ничто не заряжает позитивом лучше.
2. Выпивайте стакан воды перед завтраком.
3. Начните бегать.
4. Откажитесь от сигарет и алкоголя.

Читать далее…

Подушка от всех болезней

Картинки по запросу Подушка от всех болезней

Бабушка моя была большая поклонница садоводства. Бывало еще с весны выезжала на дачу за город и всё лето жила там, возделывая грядки и опрыскивая кустарники. В доме тоже всё было садово-огородным: деревянные ложки, глиняные кружки и самое необыкновенное чудо — огромная постель с матрацами и подушками, набитыми душистым сеном. 

Спишь на такой кровати не хуже, чем на натуральном сеновале — но определенно намного уютнее. Сны снятся цветные, просыпаешься поутру — отдохнувшая да веселая. Выходит, такая экологическая постель помогает восстанавливать здоровье и возвращает бодрость духа. 

Читать далее…

11 продуктов, которые портят фигуру

Картинки по запросу Картофель принесет пользу организму, но только молодой и только отварной или запеченный

1. Сахар. Первое, что нужно сделать людям, которые хотят похудеть – отказаться от чая и кофе с сахаром. Также следует ограничить употребление пакетированных фруктовых соков, в которых тоже содержится много сахара. 

Читать далее…

Этот продукт — секретное оружие против серьезных болезней! Теперь готовлю раз в неделю

Картинки по запросу куриная печень

Речь пойдет о невероятно полезном продукте — куриной печени. Если вы раньше проходили мимо, теперь обязательно покупайте и готовьте! Куринная печень не только вкусная, но и очень полезная. Повышает гемоглобин. И для вашей красоты также незаменим этот продукт, так как она очень низкокалорийна — 137 калорий на 100 г.

Читать далее…

Лучшее витаминное средство для укрепления иммунитета! Заготовила впрок

Картинки по запросу Лучшее витаминное средство для укрепления иммунитета

Частые простудные заболевания, повышение температуры, постоянная усталость, мигрени, нарушения сна, появление высыпаний на коже — всё это симптомы ослабленного иммунитета.

Если ты обнаружил у себя хотя бы несколько из вышеперечисленных признаков, следует срочно предпринять меры по укреплению защитных сил организма. Сегодня наша редакция поделится с тобой рецептом домашнего средства для повышения иммунитета. Не забудь сохранить его себе, чтобы не потерять!

Укрепление иммунитета народными средствами

Читать далее…

Какими полезными свойствами обладает хурма?!

Картинки по запросу Какими полезными свойствами обладает хурма

Хурма известна в народной медицине как мочегонное, слабительное, имунномодулирующее и защищающее печень натуральное средство, но ее можно и нужно использовать в профилактике и лечении многих других заболеваний.

Продукт хранит впечатляющие запасы антиоксидантов, таких как бета-каротин, сибатол, аскорбиновая и бетулиновая кислоты. Они препятствуют преждевременному старению, развитию рака и других опасных заболеваний, укрепляют иммунитет.

Читать далее…

1 2 3 99