Укрепим наши ручки, чтобы красиво смотрелись. 6 эффективных упражнений при дряблости рук

Эти нехитрые упражнения помогут вам подтянуть такую проблемную часть тела многих женщин, как плечевой отдел рук, и вы сможете чувствовать себя более уверенно в открытых нарядах.

Вам понадобятся гантели. Выполнять упражнения можно в удобной для вас последовательности.

Читать далее…

Очищаем ковер от запаха и грязи

Чтобы сократить траты на средства для мытья ковров, которые нам предлагают купить в магазинах, давайте сделаем средство для мытья ковров сами.

Это средство будет в разы дешевле, без бесконечного списка химии с составе и самое главное — оно будет чистить.

Читать далее…

Примерный рацион правильного питания

  Завтрак: каша ( овсяная/гречневая/ячневая и т.д. ) + яйцо / омлет + фрукты / ягоды + чай / кофе / какао

 Перекус: сырники/творожники/ пп выпечка / фрукты / ягоды / творог / бутерброд / орехи

Читать далее…

5 пагубных привычек людей, выросших в бедности

Бедность – не порок. Это школа жизни. Если вы прошли ее, то вы «инфицированы».

Привычки, навязанные бедностью, остаются с человеком навсегда. Даже если он улучшил материальное положение. Они, как пиявки, сосут нервы и деньги.

Эта статья поможет вам искоренить в себе бедняцкое мышление и, тем самым, поправить свои финансовые дела. Ведь, как известно, мысль определяет поступки, а поступки – успех.

Читать далее…

Золотой ус при пяточной шпоре

 Растение золотой ус, или, как его называют в народе, домашний женьшень, в последние годы приобрело особую популярность. В некоторых источниках золотой ус называют чуть ли не панацеей от всех хворей.

Доля правды в таких утверждениях есть. Золотой ус, привезенный в Россию в конце 19 века из Южной Америки, и вправду обладает потрясающими целебными свойствами.

Читать далее…

Слова, которые нельзя говорить детям

Детские психологи советуют не произносить некоторые фразы, чтобы не травмировать малыша, неважно, сколько ему от роду — он всё уже понимает, даже по интонации.

Читать далее…

Уникальный рецепт восстановления подвижности суставов

Хочу предложить вам уникальный рецепт восстановления подвижности суставов в домашних условиях. Хотя это народный рецепт, но он восстанавливает подвижность сустава, снимает боль, и как — то становится легче: для этого берете чеснок, очищаете его.

Читать далее…

Поучительная сказка о том, как мы сами создаем себе проблемы… Не поленитесь прочитайте! Очень жизненно!

Картинки по запросу Здесь занимают очередь на жертвоприношени

– Здесь занимают очередь на жертвоприношение? 
– Здесь, здесь! За мной будете. Я 852, вы – 853. 
– Ой, мамочки… Это когда же очередь дойдет? 
– Не беспокойтесь, тут быстро. Вы во имя чего жертву приносите? 

Читать далее…

Огурцы в траншеях — двойной урожай!

Картинки по запросу Огурец обыкновенный

Существует эффективный метод выращивания раннего урожая огурцов — в среднем по 20-25 шт. с каждого куста. Урожай при использовании этого метода в несколько раз выше обычного.

  • Для этого сухие семена огурцов высевают в ящики, на дно насыпают песка — для фильтрации, сверху добавляют почвосмесь (50% огородной земли и 50% перегноя).

Читать далее…

Слова способны испортить здоровье! 

Немецкий психотерапевт Носсрат Пезешкиан первый обнаружил (а потом научился обезвреживать) слова, программирующие болезни тела.

Со временем Пезешкиан убедительно доказал, что эти разрушительные слова присутствуют в лексиконе всех людей.

Читать далее…

Имбирь: лучший энергетик и иммуностимулятор!

Про лечебные свойства имбиря, кажется, знают все: он стимулирует иммунитет и пищеварение, способствует сжиганию лишних калорий, тонизирует и помогает согреться.

Неудивительно, что в азиатской кулинарной традиции, основанной прежде всего на пользе ингредиентов для здоровья, имбирь занимает особое место и входит в состав практически любых рецептов. 

Читать далее…

Полезные советы дачникам

1. Запах ноготков не выносят бабочки – капустницы. Также их отпугивает запах ботвы томатов. Они не летают над теми грядками, где эти растения посажены в междурядьях капусты.

2. В частых поливах нуждаются, в первую очередь, те растения, у которых корешки небольшие, а листья вырастают крупные: капуста, редис, салат, кабачки, огурцы.

Читать далее…

1 2 3 383