ДЕВОЧКА ДО ДВЕНАДЦАТИ: ЧТО ЖДЕТ ЕЕ В БУДУЩЕМ?

“До двенадцати лет девочка находится под крылом отца, а мальчик под крылом матери”. Эта фраза из арсенала расстановщиков, ставшая уже аксиомой, может помочь предсказать будущее ребенка.
По несчастью или к счастью, человек – абсолютно программируемое существо. За первые 7 лет, даже не 12, каждый из нас бессознательно программируется, а потом всю жизнь сознательно пытается перепрограммироваться. Не у всех получается. Особенно, когда неизвестно, что в первую очередь стоит менять.

Читать далее…

Бизнес и нравственность

Существует два типа бизнеса:
бизнес, построенный на эгоизме, на корысти, когда главное – это прибыль, а все остальное рассматривается как ресурс, как возможности для достижения каких — то своих целей;
бизнес как миссия — это означает, что вы вкладываете в основу бизнеса служение обществу, то есть хотите дать какую — то важную, приносящую благо услугу.
Корысть в рамках нравственности.

Читать далее…

 5 потрясающих диетических блюд с тыквой

Тыква — надежный друг и незаменимый помощник на пути к подтянутой фигуре и отменному здоровью. Она обязательно должна присутствовать в вашем ПП-рационе, тем более что тыква — основной компонент множества вкуснейших блюд!
Забирайте нашу подборку себе и убедитесь сами

Читать далее…

33 лучшие книги, по версии пользователей Goodreads

33 лучшие книги, по версии пользователей Goodreads – самого авторитетного интернет-портала любителей книг. 23 апреля во всем мире отмечали День Книги. Поэтому предлагаем вам обратить внимание на список, в который вошли лучшие произведения, опубликованные в двадцатом столетии.

Читать далее…

ПРИРОДНЫЕ АНАБОЛИКИ

Вам предлагается список продуктов питания, которые обладают естественными анаболическими свойствами. Добавьте их к своему основному рациону и сделайте свою диету еще более эффективной.
Анаболические средства — вещества, действие которых направлено на усиление анаболических процессов в организме, то есть вещества, ускоряющие образование и обновление структурных частей клеток, тканей и мышечных структур.

Читать далее…

Фолиевая кислота: необходимый витамин для здоровой жизни!

Речь пойдёт о витамине, менее популярном, чем витамин С, или, скажем, витамин Д, но роль его в организме так велика, что нельзя обойти его вниманием. Это фолиевая кислота, или витамин B9 – водорастворимый витамин, необходимый для нормального формирования иммунной, нервной и кровеносной систем.

Фолиевую кислоту обычно назначают беременным. Но некоторые будущие мамы иногда отказываются от «лишних» таблеток, рискуя при этом заработать опасные, а иногда и трагические последствия недостатка этого витамина.

Читать далее…

ПРАВИЛА ПОХУДЕНИЯ, КОТОРЫЕ ДОЛЖНА ЗНАТЬ КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА!

1) Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. Чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
2) Лучше всего от бедер помогают махи, от икр — растяжка, от ног — ходьба
3) Чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку после тренировок

Читать далее…

14 способов быстро снять стресс

1. Расческа.
В течение рабочего дня, проведенного перед монитором, мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой и начинает болеть. Один из способов избежать стресса — расчесывание волос в течение 10-15 минут. Эта процедура помогает «разогнать» кровь и расслабить мышцы.

Читать далее…

Деловая литература в помощь желающим открыть свое дело

1. Эрни Зелински. "Успех без офисного рабства"

Большинство людей знает, что им никогда полностью не реализовать свой творческий потенциал, работая на корпорацию, в должности, которая не требует приложения творческих сил и не возбуждает интереса. Без сомнения, немало работников только мечтают о том, что было бы, работай они на себя, но не задумываются всерьез о том, как бы найти себе ненастоящую работу или открыть свое дело. Однако многие другие люди готовы принять непростое решение и принести значительные жертвы, чтобы сделать свою жизнь легче и радостнее. Например, Джон Гришем вряд ли стал бы всемирно известным писателем, если бы не решился бросить свою доходную адвокатскую практику и не воплотил в жизнь свою мечту писать остросюжетные романы из адвокатской жизни. Если вы не любите свою работу, а тем более если вы ее ненавидите, мой вам совет — уходите, опередив события! Не ждите, пока вас уволят.

Читать далее…

Сок из моркови

Морковный сок – это кладезь микроэлементов, антиоксидантов, минералов, поэтому сок, полученный из моркови, считается одним с самых полезных продуктов. В частности морковный сок богат на витамин А, который лучше всего усваивается в организме именно в виде сока. Ещё морковный сок – это отличная профилактика появлению злокачественных опухолей. Сегодня очень популярно употребление свежевыжатых соков, без консервантов и каких-либо добавок.

Читать далее…

1 526 527 528 529 530 542