На скорую руку: готовим пять легких тортов без выпечки

Картинки по запросу черничный чизкейк

Торты без выпечки — прекрасная летняя альтернатива любимым традиционным рецептам. На их приготовление уходит гораздо меньше времени, а по качеству они ничем не уступают десертам на бисквитной или песочной основе. Можно еще поспорить, что из этого вкуснее.

Малиновый чизкейк с белым шоколадом

Для приготовления этого торта потребуется всего шесть ингредиентов и 15 минут вашего времени. А получается его так много, что хватит накормить довольно большую компанию.

Читать далее…

Мягкое банановое печенье. Вкусно до безобразия  

Картинки по запросу Печенье

На 100 гр — 67,12 ккал — белки — 17 — жиры — 5.29 — углеводы -2.89 

Ингредиенты:

  • Творог — 150 г
  • Овсянка — 100 г

Читать далее…

3 простых рецепта фитнес-конфет, которые заставят вас навсегда забыть о магазинных сладостях

Готовить очень просто: сухофрукты замочить в кипятке, измельчить все в блендере. Сформировать конфетки, обвалять в обсыпке и убрать в холодильник на пару часов. 

Но кушай не больше 3 маленьких конфеток в день! Умей растягивать удовольствие. 

Читать далее…

1 2 3 14