Чистая кожа за 2 месяца — это невероятно!

Как избавиться от прыщей раз и навсегда? Этим вопросом задаются многие, особенно люди в юном возрасте. Вылечить угревую сыпью — задача трудная. До своих 25 я перепробовала все возможные варианты.

Диеты и дорогостоящие мази давали лишь временный результат: диета заканчивалась-прыщи появлялись снова. Принимала гормональные препараты: угревая сыпь проходила, но появлялось множество побочных эффектов.

Популярные рекламируемые препараты вредили моей коже больше чем сами прыщи.

Читать далее…

Какой завтрак самый полезный?!

Картинки по запросу Какой завтрак самый полезный ? 

На этот вопрос ответили американские ученые. Тщательно изучив данный вопрос, они разработали 10 рецептов самых полезных завтраков.

1. На первом месте оказалась овсяная каша, в которую неплохо добавлять вместо сахара мед или какие-нибудь свежие ягоды или сухофрукты. В такую кашу можно положить также немного орехов. Овсяную кашу можно варить на молоке или воде — кому как нравится.

Читать далее…

Избавляемся от трещинок на руках

Растворить в 1 л теплой воды 2 столовые ложки соли. В этом растворе подержать руки 10 минут. Затем, не смывая его, промокнуть ладони и смазать их мазью.

Вот состав мази:

— 1 яичный желток

Читать далее…

Генеральная уборка организма! Проверенный метод!

Сделав такую очистку однажды, от нее трудно отказаться впоследствии. Настолько хорошо себя чувствуешь после нее — не передать!

Возьмите стакан зерен овса (но не овсяных хлопьев), промойте теплой водой и положите в кастрюлю.

Читать далее…

Польза хвои, или Не будьте колки, еловые иголки!

Не знаю, как в других странах, но наши люди искусственные новогодние ели пока не признают. Мол, натуральная лучше. И аромат детство напоминает, и красивее она. С одной стороны, все правильно.

А с другой — как подумаешь, сколько гектаров леса уничтожается ежегодно… Ради чего? Чтобы потом выкинуть ель на свалку?

Зная, чем полезна хвоя, быть может, вы найдете елке после праздников подходящее применение!

Читать далее…

Делаем лицо фарфоровым и гладким. Минус 15 лет

Картинки по запросу bioderma sensibio micelle solution - Очищающая вода, 250 мл

Этот способ позаимствован у японок, отлично удаляет омертвевшие клетки с поверхности кожи, делая лицо фарфоровым и гладким. 
Попробуйте обязательно!

1. Умываем лицо привычным способом, закалываем волосы, чтобы лицо было открытым.

Читать далее…

33 Совета для здоровья, на каждый день!

Картинки по запросу сок из моркови

Для восстановления сил:

1 апельсин, 1/4 грейпфрута, 1/4 лимона с кожурой, рекомендуется после приема обильной тяжелой пищи или после тяжелого напряженного рабочего трудового дня.

— От простуды:

Читать далее…

Массаж стоп — очень полезен!

Массаж стопы оказывает благотворное влияние не только на мышцы и сухожилия ступни, но и на весь организм человека. Это объясняется тем, что на подошвенной поверхности стопы находятся тысячи нервных окончаний, которые рефлекторно влияют на функционирование многих органов.

Кроме этого, массаж ступни улучшает циркуляцию крови и лимфы.

Читать далее…

Эликсир для шеи — молодая и упругая!

  • Размешайте в 1 стакане воды 1 ст. л. лимонного сока, 1 ст. л. спирта и 1 ч. л. соли. Очистите шею от загрязнений и нанесите с помощью ватного тампона приготовленную смесь.

Не смывайте ее. Когда немного шея подсохнет, мягко, подушечками пальцев, вбейте питательный крем.

Делайте такую процедуру 3 раза в неделю и через месяц ваша шея будет в отличном состоянии.

Читать далее…

Одно упражнение по 4 минуты в день — и через месяц у вас будет новое тело! 

Главное средство для укрепления средней части тела — это упражнение стойки на локтях. Другое его название — «планка». 

Упражнение «планка» уберет лишний жир из живота, укрепит внутренние и внешние мышцы спины и верхней части тела, ягодичные мышцы, а также ноги и руки. 

Читать далее…

Каждая женщина хочет чувствовать себя молодой и красивой. Но возрастные изменения портят внешний образ

Картинки по запросу бульдожьи щеки на лице

Провисание в нижней части лица (брыли) рано или поздно появляются у каждой женщины. И это естественно.

Законы гравитации тянут нашу кожу к земле, в результате с каждым годом снижается тургор и эластичность тканей, кожа начинает увядать, изменяется овал лица.  Кроме того, на провисание щек влияет избыточный вес, генетическая предрасположенность, стрессы и усталость, переизбыток ультрафиолетовых лучей.

Читать далее…

1 2 3 4 106