ХОЧЕШЬ ИДЕАЛЬНЫЙ ЖИВОТИК?!

Картинки по запросу плоский живот

Самые лучшие советы для борьбы с жирком на животе

Живот — одна из самый красивых частей тела девушки и в то же время — одна из самых проблемных.

Красивый плоский живот способен вызывать восхищение окружающих, а вот жир явно подпортит ваш силуэт.

Читать далее…

Приметы, связанные с волосами

Картинки по запросу рыжая девушка с длинными волосами

Для женщин волосы – это своеобразный тотем. Обрезать волосы – значит поменять свою жизнь, даже в старину в этом не сомневались. Со стрижкой связаны многие старинные и не очень приметы.

Ранее считали, что в волосах скрывается жизненная сила человека.

Читать далее…

Как навсегда убрать шрамики от прыщей и покраснения

Картинки по запросу cream to remove redness from face

Обязательно сохрани себе инструкцию 

1. Смешать 1 чайную ложку лимонного сока с 25 г дрожжей и 1 столовой ложкой сырого молока, размешать и нанести на лицо на 20 минут.

Читать далее…

Правильная тренировка со скакалкой

Картинки по запросу girl

Тренировка со скакалкой — одна из лучших аэробных нагрузок. 10 минут прыжков дают такой же эффект, как двухкилометровая пробежка, пара теннисных сетов и 10-минутная велосипедная гонка.

Прыгая вы можете сжигать до 1000 ккал в час! 

Читать далее…

Супер приемы, после которых ваша прическа будет выглядеть шикарно!

Картинки по запросу Волосяной покров человека

Если вы думаете, что встать утром с идеальными волосами возможно только в кино, — вы ошибаетесь. Публикуем самые дельные советы, как этого добиться.

Перед тем как приступить к использованию хитростей, запомните эти простые правила:

Читать далее…

10 Продуктов, которые мешают похудеть

Картинки по запросу 10 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ МЕШАЮТ ПОХУДЕТЬ

1. Сахар. Первое, что нужно сделать людям, которые хотят похудеть – отказаться от чая и кофе с сахаром. Также следует ограничить употребление пакетированных фруктовых соков, в которых тоже содержится много сахара.

2. Картофель принесет пользу организму, но только молодой и только отварной или запеченный.

Читать далее…

Избавляемся от второго подбородка

Картинки по запросу double chin face exercises

  "Поцелуй"

Наклони голову назад и посмотри в потолок. Вытяни губы в поцелуе, как будто собираешься поцеловать небо. 

Задержись в этом положении в течение 5 секунд. Расслабь губы, выпрямись. Повтори упражнение 15 раз. 

Читать далее…

Напитки для ускорения метаболизма

Картинки по запросу НАПИТКИ ДЛЯ УСКОРЕНИЯ МЕТАБОЛИЗМА:

Приготовление и применение:

1-й рецепт для ускорения обмена веществ:

  • Необходимо тонко нарезать ломтиками одно яблоко, залить 300 мл воды и добавить десертную ложечку молотой корицы, дать настояться в прохладном месте два часа, после чего выпить перед отходом ко сну.

Читать далее…

СУПЕР МАСЛО ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА 

Картинки по запросу Похудение

Если использовать это масло 4-6 раза в неделю в течение 2-3 месяцев, то можно полностью избавиться от целлюлита, а также подтянуть кожу на животе и ягодицах, избавиться от растяжек.

Вы одновременно получаете двойной эффект: питаете кожу эфирными маслами и делаете сами себе массаж.

Читать далее…

Забота о внешнем виде молодой мамы

mom-with-2-kids-1

После рождения ребенка у молодой мамы начинается сложный период в жизни. Огромное количество новых обязанностей, от которых никуда не убежишь и которые никак не сократишь, становится настоящим грузом.

Молодую маму можно без труда найти в толпе женщин, потому что у нее есть характерные признаки: покрасневшие припухшие глаза, усталый взгляд, наспех причесанные волосы и многое другое.

Читать далее…

Приемы домашнего массажа

Картинки по запросу ПРИЕМЫ ДОМАШНЕГО МАССАЖА 

Всего их 5: вибрация, растирание, поглаживание, разминание и удары.

Применяются эти приемы в зависимости от цели массажа и воздействуют на различные части человеческого тела (подкожный жировой слой, внутренние органы, нервную систему, сосуды и т.д.).

Читать далее…

1 2 3 109