Начать себя с нуля — великое преображение

Картинки по запросу Когда Лиззи Веласкес было 17 лет, она случайно увидела в интернете ролик о себе под названием

Когда Лиззи Веласкес было 17 лет, она случайно увидела в интернете ролик о себе под названием «Самая уродливая женщина в мире».

Вместо того чтобы опустить руки, девушка дала себе слово, что перестанет страдать из-за своей необычной внешности и будет вдохновлять своим примером других. Сегодня она – один из самых известных ораторов в мире.

Однажды, когда я еще училась в средней школе, вместо того чтобы делать уроки, я просматривала YouTube. Искала какую-нибудь хорошую, приятную музыку, но вместо этого наткнулась на видеоролик, в главной героине которого узнала себя.

К моему неописуемому удивлению и ужасу, ролик назывался «Самая страшная женщина в мире». Он был без звука и уже собрал четыре миллиона просмотров и десятки тысяч комментариев.

Они обсуждали меня.

Трудно передать словами, как мне было больно. Представьте себе, что кто-то разместил ваше фото в Интернете и написал, что вы – самый уродливый в мире человек. Теперь прибавьте тысячи незнакомцев, которые наперебой предлагают разные способы покончить с собой, раз вы такая уродина.

Представили? И как вы себя почувствовали?

Я раз за разом спрашивала себя: как они посмели? Как посмели они предлагать мне надеть на голову мешок, чтобы не пугать окружающих своим уродливым лицом? Как посмели интересоваться, почему мои родители не решились на аборт и допустили рождение такого уродца? Как посмели советовать наложить на себя руки?

Удалить это видео было невозможно. Я поняла, что именно окружающие думают обо мне, и мне стало тошно. Это было невыносимо. Я хотела их наказать. Я жаждала отомстить за всю ту боль, которую они причинили.

Мне хотелось, чтобы они почувствовали то, что пережила я. И тогда я решила, что вместо того, чтобы опускаться до их уровня, я противопоставлю этому видео свои успехи и достижения.

Долгое время моей единственной целью было выглядеть как все. Я рассуждала так: если мой внешний вид не будет бросаться в глаза, другие люди захотят со мной общаться. Если я смогу понравиться окружающим, буду нравиться самой себе.

Куда бы я ни шла: в школу, магазин, ресторан или парк аттракционов – везде, увидев меня, люди останавливались как вкопанные, разглядывали меня с ног до головы и показывали на меня пальцем. Привыкла ли я к этому за все эти годы?

Стала ли относиться проще? Вовсе нет, даже, скорее, наоборот. Я пыталась не обращать внимания на оскорбительное разглядывание, однако это становилось все труднее.

В старшей школе я записалась в группу спортивной поддержки. Мне нравилось болеть за свою команду и участвовать во всех интересных и веселых событиях, которые организовывала эта группа, но иногда я чувствовала себя не в своей тарелке.

Я понимала, что не так симпатична, как другие девушки из команды. Очень долго я не позволяла себе раскрыться и проявить свои лучшие качества просто потому, что другие девушки из группы подавляли меня. И я позволяла своим физическим недостаткам раз за разом брать над собой верх.

Картинки по запросу Когда Лиззи Веласкес было 17 лет, она случайно увидела в интернете ролик о себе под названием

Сколько я ни молилась, я не становилась похожей на остальных. Я пыталась приукрасить себя за счет одежды, но ни одна популярная марка не могла обеспечить таких крошечных размеров.

Мне казалось, что, если хотя бы один день на меня никто не таращился и не обсуждал мою внешность, все бы волшебным образом изменилось. Однако этого не случилось.

Постепенно все это перестало меня устраивать. Мне надоело, что мою жизнь определяют совершенно незнакомые, чужие для меня люди. В глубине души я знала, что на самом деле я – замечательная девушка с веселым характером.

Я была готова сама решать, кто я такая, и предстать перед людьми веселой, умной и мужественной, то есть такой, какая я на самом деле и есть.

Я начала задумываться о том, что должна любить себя такой, какая я есть. Смогу ли я смириться со своей внешностью? Стоит ли дожидаться, чтобы другие полюбили меня?

Может быть, для начала нужно самой себя полюбить? Смогу ли я изменить свое отношение к жизни? Смогу сделать это прямо сейчас, не откладывая на потом?

Картинки по запросу Когда Лиззи Веласкес было 17 лет, она случайно увидела в интернете ролик о себе под названием

Ответ (поразительно простой) был: да. Я могу перестать зацикливаться на своих недостатках и обратиться к своим достоинствам. Внешность – лишь малая часть моей личности, и нельзя позволять другим судить обо всей личности лишь по этой малой части.

Изменить внешность не в моих силах, зато в моих силах продемонстрировать окружающим меня людям те из своих качеств, которые непременно вызовут их одобрение.

Я могу перестать томиться ожиданием и начать жить полной жизнью. Могу, не стесняясь, признаться в том, что я люблю себя такой, какая я есть.

Не было ничего похожего на внезапное просветление, волшебным образом «открывшее» мне, как научиться любить и принимать себя. Я просто устала себя ненавидеть. Вообще, на постоянные разочарования уходит слишком много сил. Я была готова показать миру, как следует меня воспринимать.

Во-первых, я составила список, где перечислила, отчего я счастлива и за что благодарна жизни (у меня есть семья, которая любит меня, несмотря ни на что; у меня есть собаки Битси и Сэди; у меня хорошие оценки в школе; меня окружают хорошие люди, которым нравится общаться со мной; есть Бог, который любит меня безоговорочно).

Мой список постоянно пополняется. Если день выдавался неудачным, мне было достаточно просто прочесть список, чтобы улыбнуться. Я поняла, что невозможно радоваться и грустить одновременно. Теплое чувство, которое я испытывала, читая свой список, сразу же меняло мое отношение к жизни и настроение к лучшему.

Разумеется, резкие замечания по-прежнему меня задевают. Однако теперь обида длится совсем недолго, потому что я начала разделять мнения со стороны и свое собственное.

Мир вокруг не изменился, но вместо того, чтобы заострять внимание на чужих негативных оценках или замечать только то, что делает меня несчастной, я каждый день ставила перед собой цель: найти то, за что сегодня захочется быть благодарной судьбе. Я перестала плыть по течению и позволять другим определять то, как пройдет мой день.

Чем больше я искала хорошего, тем больше его находила: надо мной сияло небо, а вокруг цвели цветы. Я прилагала сознательные усилия, чтобы улыбка не сходила с моего лица, невзирая на то, была я в настроении улыбаться или нет.

Чем больше я улыбалась, тем лучше себя чувствовала, и вскоре это вошло у меня в привычку.

Нужно любить и ценить себя здесь и сейчас, чтобы начать жить, не дожидаясь того, что жизнь наладится без нашего участия.

Картинки по запросу Когда Лиззи Веласкес было 17 лет, она случайно увидела в интернете ролик о себе под названием

То видео из YouTube никогда не сотрется из моей памяти. Оно всегда будет частью моей жизни. Но, избавившись от гнева и жажды мести, я лишила эти воспоминания силы и власти над собой.

Если я не прощу их, то всегда буду чувствовать себя в ловушке своего прошлого, наедине со страхом и неприязнью к каждому из этих людей. Копить такое количество отрицательных эмоций нет никакого смысла.

Я могу быть Лиззи – самой уродливой девушкой в мире, а могу быть Лиззи Веласкес – автором книги «Быть красивой. Быть собой!».

И я выбираю второе.

Прощение – это ваш подарок самому себе.

Источник

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *