Десять интереснейших фактов о снах и о том, что с ними связано

1. Мы не можем двигаться во время сна

Это такой механизм нашего организма — обездвиживать тело, посылая сигнал в спинной мозг. Конечно, тело обездвижено не полностью, мы ведь ворочаемся во сне. Но мозг делает это для того, чтобы мы не воспроизводили действия, которые мы выполняем или хотели бы выполнить во сне.

Замечали, как во сне тяжело нанести удар или побежать? Вот-вот.

2. Всё, что происходит, пока мы спим, отражается во сне

Доказать это утверждение действительно легко, так как каждый с этим сталкивался. Вспомните, что бывало, когда вы слышите какой-то громкий звук, пока спите.

В этот момент в вашем сне наверняка что-то взрывается или падает, таким образом попадая в сон из реальности.

3. Те, кто бросил курить, видят сны более яркими

Определить, правда это или нет, почти невозможно, но почти все бывшие курильщики охотно подтвердят это утверждение.

4. Значат ли сны что-нибудь?

Сны — это всегда большее, чем кажется на первый взгляд. Если вы увидели во сне, например, яблоко, то это вовсе не значит, что ваш мозг подумал действительно о яблоке.

Сны символичны и они часто обращают наше внимание на то, что находится глубоко в нашем разуме, настолько глубоко, что мы и сами не всегда может туда заглянуть бодрствуя.

5. Есть те, кто видят сны только чёрно-белыми

Это научно-обоснованное утверждение. Согласно последним данным, целых 12% людей вообще никогда не видели цветных снов.

Ну, что же, посочувствуем им и порадуемся, что мы принадлежим в остальным 88% счастливцев.

6. Во сне мы видим только тех, кого хоть раз видели в жизни 

И это научный факт. Мозг устроен таким образом, что во сне не способен создавать новые образы, для этого нужна более активная его работа.

И если вы видите во сне человека, который вам незнаком, то вполне вероятно, что это официант из того бара, или, скажем, полицейский из сериала, который смотрела ваша мама 15 лет назад.

7. Сны помогают сохранить психическое здоровье

Тоже правда. Не так давно провели довольно суровый эксперимент, в ходе которого «подопытных» будили, как только те начинали видеть свой первый сон. А потом давали спокойно заснуть, проспав положенные восемь часов.

Буквально через неделю у всех проявились те или иные негативные эффекты: потеря концентрации, сниженный тонус, нечёткость движений и усталость.

8. Сны видят все

Действительно, сны снятся всем. Но вот мужчины, например, чаще видят других мужчин во сне, а женщины — мужчин и женщин примерно в равных количествах.

9. Мы полностью помним некоторые сны 

Статистически, люди помнят порядка 50% своих снов через пять минут после пробуждения. Но если подождать хотя бы 10 минут и позволить перейти мозгу в режим «реальность», то он сотрёт из вашей памяти уже 90% всего того, что вы видели во сне.

10. Слепые не видят снов

Те, кто родился зрячим — видят обычные сны, как и все остальные зрячие люди. С одной оговоркой — в них присутствуют только те картины и образы, которые они успели запечатлеть в памяти до слепоты.

А те, кто не видит с самого рождения, сны не видят, но «чувствуют»: в их снах всё действие строится не на визуальных образах, а на звуках, запахах и ощущениях.

Источник

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *