Правило 20 минут
За 20 минут можно вытерпеть любое действие, которые вы совсем не хотите делать. Это хороший способ начать что-то делать, бороться с ленью и повысить свою мотивацию.
ХОЧЕШЬ ИДЕАЛЬНЫЙ ЖИВОТИК?!
Самые лучшие советы для борьбы с жирком на животе
Живот — одна из самый красивых частей тела девушки и в то же время — одна из самых проблемных.
Красивый плоский живот способен вызывать восхищение окружающих, а вот жир явно подпортит ваш силуэт.
Очищаем ковер от запаха и грязи
Чтобы сократить траты на средства для мытья ковров, которые нам предлагают купить в магазинах, давайте сделаем средство для мытья ковров сами.
Это средство будет в разы дешевле, без бесконечного списка химии с составе и самое главное — оно будет чистить.
10 рассказов, которые можно почитать в свободную минутку
Эта литература не займет много времени, но успеет за 15 минут увлечь в свой мир и вдохновить:
1. «Последний лист» О. Генри
Мотивирующий рассказ о борьбе за жизнь, вдохновении и вере.
2. «Белые слоны» Э. Хемингуэй
Коротко, живо, интригующе и только о самом главном.
Восточные гренки — вкусная закуска
Ингредиенты:
- Армянский лаваш – 1 шт;
- Мягкий плавленый сыр «Сливочный» – 200 грамм;
- Чеснок – 3 дольки;
- Крабовые палочки – 100 грамм;
Приметы, связанные с волосами
Для женщин волосы – это своеобразный тотем. Обрезать волосы – значит поменять свою жизнь, даже в старину в этом не сомневались. Со стрижкой связаны многие старинные и не очень приметы.
Ранее считали, что в волосах скрывается жизненная сила человека.
10 хитростей для настоящих фанатов чистоты
Как навсегда убрать шрамики от прыщей и покраснения
Обязательно сохрани себе инструкцию
1. Смешать 1 чайную ложку лимонного сока с 25 г дрожжей и 1 столовой ложкой сырого молока, размешать и нанести на лицо на 20 минут.
Правильная тренировка со скакалкой
Тренировка со скакалкой — одна из лучших аэробных нагрузок. 10 минут прыжков дают такой же эффект, как двухкилометровая пробежка, пара теннисных сетов и 10-минутная велосипедная гонка.
Прыгая вы можете сжигать до 1000 ккал в час!
Супер завтрак за 10 мин! Сырные лепешки — А-ля- хачапури
БЫСТРЫЙ ЗАВТРАК ЗА 10 МИНУТ! Что может быть лучше лепешек с сыром, нежные и невероятно вкусные! Попробуйте приготовить, вкусный завтрак для всей семьи. Ленивые "хачапури" на сковороде, изумительный вариант!)
После приготовления вы получите 4 порции
Время приготовления: 30 минут
Мысли великой женщины — Фаина Раневская
1) Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение
2) Не можете никак понять, нравится ли вам молодой человек? Проведите с ним вечер. Вернувшись домой — разденьтесь. Подбросьте трусы к потолку. Прилипли? Значит нравится.
3) Многие жалуются на свою внешность, и никто — на мозги
Супер приемы, после которых ваша прическа будет выглядеть шикарно!
Если вы думаете, что встать утром с идеальными волосами возможно только в кино, — вы ошибаетесь. Публикуем самые дельные советы, как этого добиться.
Перед тем как приступить к использованию хитростей, запомните эти простые правила: