Способы избавления от плохого настроения 

Картинки по запросу "любить себя"

 Порой так сложно избавиться от уже испорченного настроения, мысленно пытаешься себя настроить, говоришь себе какие-то слова, успокаиваешь, а настроение все равно остается паршивым. Как выйти из этого состояния?

Есть несколько способов, которые помогут вам вернуться в нормальное состояние, убрать внутренний негатив, успокоиться без травм для себя и окружающих.

Читать далее…

14 привычек людей, которым все завидуют

Вы когда-нибудь встречали людей, мимо которых проходят все стрессы и хаос повседневной жизни, не касаясь и не задевая их? Они просто плывут по жизни в своем ореоле совершенства и оставляют позади всех, кто чувствует себя не таким… прекрасным.

Что же мы делаем неправильно? Что мешает нам стать успешными людьми, которые всё успевают и всегда получают то, что хотят?

Читать далее…

9 продуктов для плоского живота

Картинки по запросу продукты для плоского живота

1. Бобовые

Фасоль и горошек содержат растительный белок, не дающими уйти мышечной массе вместе с жирами во время диеты.

Бобовые надолго насыщают и помогают снизит атаки голода. Старайтесь добавлять бобовые как можно чаще в свое меню.

Читать далее…

7 очень полезных, домашних женских хитростей

Картинки по запросу джет пил

1. Купите в аптеке капсулы с масляным раствором витамина Е, выдавите произвольное количество и аккуратно массируйте лицо, через 30 мин. нанесите на кожу яичный белок, дайте ему впитаться в течение 30 мин., смойте холодной водой,

Это поможет избавиться от прыщей и очистит поры. При регулярном применении кожа приобретет сияющий вид и становится гладкой.

Читать далее…

Путеводитель по сортам томатов

1. Нежданна, Золотая королева

Желтые сорта томатов. Высота куста 50-60 см. Плоды желтые, округло-плоские, 150-300 г. Товарность Золотой королевы на уровне лучших красноплодных сортов. Оба сорта отличаются неприхотливостью и устойчивостью к неблагоприятным условиям выращивания.

Читать далее…

7 очень полезных привычек, которые отнимают всего 1 минуту! 

Картинки по запросу 7 очень полезных привычек, которые отнимают всего 1 минуту! 

Одна минута в день поможет вам сохранить здоровье 

Некоторые люди думают, что на достижение хорошего здоровья требуется много времени, но есть много полезных привычек, на которые уходит всего по одной минуте или меньше.

Делать хоть что-то хорошее для своего здоровья лучше, чем не делать вообще ничего: например, прыжки через скакалку в течение одной минуты значительно повысят частоту сердечных сокращений, а записывание пяти благодарностей в день поможет вам смотреть на мир с улыбкой.

Мы хотим рассказать вам ещё о восьми полезных привычках, которые отнимут у вас всего одну минуту в день. 

Читать далее…

Как распознать ложь?

1. Ложь — это всегда взаимодействие двух людей. Беседуя с человеком, попробуйте понять, есть ли у него умысел вас обмануть. Без умысла лжи не бывает!

2. Человек всегда лжет после ваших действий или вопросов. Ложь всегда вторична!

Читать далее…

Экстрасенс Шепс опубликовал список привычек, которые делают людей бедными

Картинки по запросу александр шепс

Александр Шепс — один из победителей битвы экстрасенсов, делится списком привычек, который не мешало бы прочесть каждому из нас и уяснить, что есть прописные истины, которые, действительно, блокируют поступление денежного потока в нашу жизнь.

Экстрасенс Александр Шепс публиковал на своем официальном сайте список привычек, которые делают людей бедными и не дают им исправить материальное положение.

Читать далее…

7 секретов людей, у которых получается выспаться 

Картинки по запросу electronic insect mosquito killer 00204 electronic flying 1.5 acre insect controller

 Некоторые люди рассматривают сон, как необходимость, как очередное дело в списке, о котором не надо напоминать. Чтобы высыпаться, надо изменить само отношение ко сну, «влюбиться в сон», и есть люди, которые это сделали.

Вы знаете, что сон важен, и вы знаете правила, которые нужно соблюдать, чтобы вам хватало сна: никакого кофе, унести телевизор и ноут из спальни и т.д. Но такие простые «можно» и «нельзя» даже странно применять к чудесной вещи под названием сон.

Читать далее…

1 2 3 549